Karaté ados et adultes à Strasbourg
Cours de karaté ados et adultes à Strasbourg
Voici ce qu'apportent nos cours de karaté traditionnel aux ados et aux adultes :
- La confiance en soi
- Le développement d'un corps robuste et en bonne santé
- Le courage
- La défense personnelle
- La collaboration et l'entraide
Dans notre école d'Arts Martiaux Oshukai Karaté Kobudo Strasbourg nos entraînements se déroulent en 3 phases :
- Préparation physique globale
- Travail technique de Karaté traditionnel style Oshukai
- Retour au calme
A Okinawa, le "Tii", plus connu aujourd'hui sous le nom "Karaté", a toujours été une méthode de protection personnelle (Self Defense) complète et efficace. C'est pourquoi dans notre école, la mise en situation réelle des techniques de karaté et le combat sont une des composantes principale de notre pratique.
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